En esta sociedad que vivimos donde todo son prisas, metas por lograr, presión en nuestros trabajos, nos puede producir trastornos que pueden ir en aumento, a veces buscamos soluciones que pueden ser contraproducentes, bien por recomendación de terceros, o tras consulta médica que recetan medicamentos, pero estos a veces pueden desembocar en adicciones, cuando no en dolencias añadidas.
Antes de recurrir a la Farmacopea de forma indiscriminada, describo vegetales que se pueden comprar en Super para paliar de alguna forma estos problemas. Se pueden consumir, infusiones o utilizar en nuestras comidas como condimento o guisadas.      

(más…)