Nueva versión del refrán «El tonto y la linde»

Publicado el 30 abril 2020 por José Enrique Centén Martín

                        (O mejor, cómo hacer comulgar con ruedas de molino)
Un día como hoy de 1972, nos dejaba Clara Campoamor en Lausanne. ¿Qué diría hoy, si pudiera oír a esta Derecha sucesora de Gil Robles, Calvo Sotelo y Onésimo Redondo, que son más carroñeros que aquéllos, al estar haciendo sangre y culpando a la manifestación feminista del pasado 8 de marzo, como causante de la propagación del Coronavirus en Madrid?
Creo que, con toda la educación que caracterizaba a Campoamor, respetada por todos y reseñada por Salvador Cánovas Cervantes, director del periódico La Tribuna, contestaría a sus señorías como se merecen. Sigue leyendo →

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No te pongas redondo

Publicado el 15 abril 2020 por José Enrique Centén Martín

En estos momentos de prolongado confinamiento pueden darse casos de ansiedad y, esta nos lleva a un consumo desmesurado atacando los frigoríficos, que nos puede producir en poco tiempo un sobrepeso por la falta de ejercicios al no disponer de espacios en nuestras viviendas para quemar las calorías que consumimos.
Como primer consejo recomiendo limitar el asalto a nuestra despensa y al tener uno de esos ataques.
Es recomendable el consumo de frutas antes de las comidas, sus azúcares se metabolizan mejor y son más sanos, a la vez que saciantes, siendo mucho mejor que el consumo de embutidos, patatas fritas o frutos secos como suele ser habitual. Sigue leyendo →

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¡ Reduce el sobrepeso ¡

Publicado el 15 abril 2020 por José Enrique Centén Martín

Posiblemente la obesidad es uno de los problemas más difíciles de atajar, no por ineficaces, sino por aburrimiento. Aquí no se ofrecen panaceas milagrosas, solo se describen distintas posibilidades para hacerlas menos aburridas, son vegetales que poseemos al alcance que utilizados racionalmente se puede conseguir una variedad de dietas diferentes para lograr el objetivo y sin llegar a convertirse en veganos, que limitan el consumo de proteínas de origen animal de forma drástica, por otra más suave en un par de veces a la semana, por ejemplo, junto con estos vegetales.
No hay mejor cura que la ofrecida la Naturaleza, pero el desconocimiento y, sobre todo, por comodidad, se recurre a la farmacopea en lugar de utilizar lo que tenemos al alcance, una variedad de alimentos que puede remediar nuestros males sin los daños colaterales de los medicamentos. Sigue leyendo →

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«Hablemos de la vida estúpidos, no de economía»

Publicado el 12 abril 2020 por José Enrique Centén Martín

La pandemia hasta el momento parece controlada, pero reducirla no es equivalente a que desaparezca. El peligro de contagio continuará y ello requerirá que las medidas preventivas para evitar el contagio se deberían prolongar durante un largo período, es en lo único que estoy de acuerdo con Quim Torra (él esgrime ese, pero tiene otros en la letra pequeña seguro). Pero no solo esa medida me parece bien, también sería la utilización de mascarillas en todos los desplazamiento y guantes por parte personas contagiadas, también de las no contagiadas en lugares concurridos que no se pueda respetar la distancia obligada. De ahí la enorme importancia de que existan servicios preventivos, así como curativos para prevenir el contagio y curar la enfermedad, siendo las condiciones más importantes para resolver el problema de la Sigue leyendo →

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No es estulticia, son privilegios

Publicado el 11 abril 2020 por José Enrique Centén Martín

Los trifachitos están en contra de un nuevo Pacto de la Moncloa al considerar que el de 1977 es suficiente, sin la necesidad de uno nuevo, y desde luego, si su portavoz principal y elaborador de la Redacción de dicho Pacto es la defendida por Pablo Iglesias.
No quieren nada de uno nuevo dado que su postura es clara, defienden los postulados de la patronal CEOE, IBEX 35 y de la banca, recordemos su posición en 1977. Manuel Fraga, el fundador del PP, no fue uno de los artífices de esos Pactos de 1977, sólo suscribió el acuerdo económico, negándose a ratificar el pacto político, se opuso a medidas como: la despenalización del adulterio y el amancebamiento Sigue leyendo →

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La salud en invierno

Publicado el 30 marzo 2020 por José Enrique Centén Martín

Monográfico donde se describen los posibles remedios para las distintas las dolencias, con la particularidad de dividir las específicas para Menores de 12 años y otra para los adultos, dado que todas no pueden valer para los más pequeños. Es parte del libro 8256 Remedios Naturales.
Ver en:

https://www.vitrubio03.es/?p=6347

 

En la utilización de los vegetales (consultar las posibles contraindicaciones con medicamentos o personas vulnerables). Sigue leyendo →

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Ayuda contra la pandemia actual

Publicado el 30 marzo 2020 por José Enrique Centén Martín

La pandemia actual al tener síntomas parecidos con las dolencias invernales, y pudiéndose estas combatir de forma natural con vegetales muy comunes y a su vez fáciles de adquirir en tiendas y Supermercados, se podrían utilizar como preventivos o aliviar síntomas, son 413 vegetales, muchos actúan como antibacterianos o a modo de antibióticos, otros de acciones para la gripe, fiebre y otras propias del invierno, no es lo mismo que el COVID-19, pero  podrían prevenir a los sanos, proteger a los asintomáticos o aliviar a las personas menos graves.                             

                              No son panaceas curativas.            

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Símbolos descubiertos

Publicado el 27 marzo 2020 por José Enrique Centén Martín

Con el encierro y el aburrimiento aprendes sin querer cosas, escribiendo un correo no se que hice para que apareciera un símbolo extraño, y como ahora tengo un poco más de tiempo indagué, y este es el resultado.

Símbolos que no encuentras habitualmente

Con Alt pulsado    solo picar↓ símbolo +
después marcar los números (bloqueados) con Alt pulsado

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Durante el estado de alarma

Publicado el 27 marzo 2020 por José Enrique Centén Martín

Tras varios días de alarma, algunas personas podrían padecer de Ansiedad, Depresión, Jaquecas…
Antes de recurrir a la Farmacopea de forma indiscriminada si las padecemos, describo vegetales que se pueden comprar en Super para paliar de alguna forma ese mal añadido. Se pueden consumir, realizar infusiones o utilizar en nuestras comidas como condimento o guisadas. Sigue leyendo →

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Pon cerco al Estrés

Publicado el 27 marzo 2020 por José Enrique Centén Martín

En esta sociedad que vivimos donde todo son prisas, metas por lograr, presión en nuestros trabajos, nos puede producir trastornos que pueden ir en aumento, a veces buscamos soluciones que pueden ser contraproducentes, bien por recomendación de terceros, o tras consulta médica que recetan medicamentos, pero estos a veces pueden desembocar en adicciones, cuando no en dolencias añadidas.
Antes de recurrir a la Farmacopea de forma indiscriminada, describo vegetales que se pueden comprar en Super para paliar de alguna forma estos problemas. Se pueden consumir, infusiones o utilizar en nuestras comidas como condimento o guisadas.      

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